绝地求生实验室的核心玩法在于团队协作与资源管理。在该模式中，玩家需要与队友共同抵御10个回合的变异者进攻，每回合时长3分钟，通关条件为淘汰所有变异者或至少存活1人。回合间有20秒整备时间，被淘汰的队友会在此阶段重生。变异者会随回合推进逐渐强化，包括数量增加和特殊变异者出现。开局时玩家仅配备沙漠之鹰和基础装备，需通过淘汰变异者获取生存钱币，在商店购买更强武器。
建议队伍明确分工，例如专人负责高倍镜武器远程压制，其余成员专注近战防御。利用地图中的掩体和地形高低差构建交叉火力网，避免被变异者包围。特殊变异者通常具有高血量或特殊技能，需优先集火处理。钱币应优先用于补充弹药和购买高威力武器，如霰弹枪或轻机枪，而非过早升级防具。
生存钱币的合理使用直接影响后期回合的难度。建议保留部分钱币用于最后几回合的装备补充，避免前期过度消耗导致后期火力不足。商店中的爆炸物如手榴弹可有效应对密集敌人，但需注意投掷时机以防误伤队友。若队伍成员被淘汰，重生后需快速共享钱币购买的装备，确保全员战斗力平衡。
灵活调整策略是应对突变战况的核心。若某回合压力过大，可选择收缩防线至易守难攻的角落，利用狭窄空间限制变异者行动。注意变异者的刷新方向，及时标记高威胁目标。回合结束时迅速拾取掉落物资，尤其是特殊变异者掉落的强化武器。最终阶段可能出现多只特殊变异者同时进攻，需保留高伤害武器和爆炸物集中处理。
